歯にいい食べ物🤤 2023年7月28日 (金) カテゴリー：セルフケア , 口腔ケア , 歯肉炎 , 笑顔 , 虫歯予防 健康な歯を保つためには、適切な食事習慣が重要です。 食べ物は私たちの口腔健康に大きな影響を与えるため、 栄養バランスの取れた食事を心がけましょう。 この記事では、歯に良い食べ物について紹介します。 デンタルフレンドリーな食品: クリスピーな果物と野菜: リンゴやニンジンなどのクリスピーな果物や野菜は噛むことによ … 詳しく見る
