まくり歯科｜越谷市の歯医者さん。メディウェルタウンせんげん台内

歯の健康のために知っておきたい食事における注意

みなさんこんにちは！今回は、歯の健康を守るために食事において気をつけたいポイントについてのお話です。 前回、むし歯になりやすい人の特徴で食事のお話をしましたが、食べ物は私たちの歯に大きな影響を与えるため注意が必要です。 1. 砂糖の摂取を抑える 砂糖は歯のエナメル質を溶かし、虫歯の原因となりま …

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